Gesundheit Digital Erleben

Die wohl bedeutendste Erkenntnis aus der aktuellen Coronakrise lautet: Nichts ist wichtiger als unsere Gesundheit!
In vielen Unternehmen wächst das Bewusstsein, sich aktiv für die Erhaltung der Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter engagieren zu müssen. Auch bei großem Engagement ist es gar nicht so leicht geeignete und effektive Formen der Prävention zu finden, die den neuen Arbeitsrealitäten gerecht werden. Ein vielversprechender Weg ist digitale Technologien nicht nur als Belastungsquelle wahrzunehmen, sondern ihre Potenziale aktiv für betriebliche Prävention zu nutzen. Vor diesem Hintergrund haben wir digitale Gesundheitsbegleiter entwickelt, mit dem Ziel die Eigenverantwortung der Beschäftigten für Gesundheit zu stärken, deren Produktivität zu steigern und ihre Gesundheitskompetenz zu fördern.

Remote Gesundheitspaket

Unser Team gibt digitale Hilfestellung. Wir bringen euch in Bewegung und inspirieren mit vielen Anregungen rund um die Themen gesunder Ernährung, der richtigen Bewegung sowie etwas mehr Achtsamkeit. Wir unterstützen sie auf ihrem Weg zu einem selbstbestimmten und gesundheitsbewussten Lebensstil. Mit einer Mischung aus Content und vielen praktischen Anleitungen bringen wir euch gesund und fit durch diese sehr bewegende Zeit.

Ziele

  • Menschen bewegen
  • Mitarbeitergesundheit fördern

Inhalt

  • Ernährung
  • Bewegung
  • Achtsamkeit
  • Motivation

Formate

  • Kurzbeiträge/Blogposts
  • Videobeiträge
  • Webinare
  • Live-Trainings

Dauer und Umfang

  • individuelle Absprache

Unsere Formate

Webinare

Interaktive Live Vorträge/Webinare von circa 45-60 Minuten mit anschließender Fragerunde per Video-Call von kompetenten Referenten

Live-Trainings

Live Trainings von 45-60 Minuten mit dem eigenen Körpergewicht von erfahrenen Trainern der Hubert Schwarz Akademie per Video-Call

Die Webinare und Live-Trainings finden in Abstimmung mit dem Kunden per gängiger Standard-Software wie bspw. MS Teams statt.

Kurzbeiträge/Blogposts

Redaktionell und grafisch aufbereiteter Beitrag zu aktuellen Themen mit praktischen Tipps und spannenden Insights von circa einer DinA4 Seite

Videobeiträge

Professionelle Video-Aufnahmen mit praktischen Tipps oder Übungen zum Nachmachen von circa 5 bis 8 Minuten

Die Kurzbeiträge/Blogposts und Videobeiträge werden dem Kunden rechtzeitig zur Veröffentlichung im firmeneigenen Netzwerk zur Verfügung gestellt.

Möglicher Ablaufplan pro Monat