Produkte aus dem Bereich Gesundheit

Mitarbeitergesundheit -

Seminare und Coachings

Mitarbeitergesundheit

Gesundheit ist unser höchstes Gut – wer will diesen Satz nicht unterschreiben? Die Frage ist, ob wir dafür auch das richtige tun. Gerade, wenn uns berufliche Höchstleistungen abverlangt werden, wenn wir von Termin zu Termin hetzen, um Karriere- oder Umsatzziele zu erreichen, geraten gute Vorsätze ins Wanken. Unser Team möchte Ihnen einen gesunden Lebensweg in vielerlei Hinsicht ermöglichen und nimmt Sie gerne an die Hand.

Mitarbeitergesundheit – Basis für den Alltag

Unsere Sportwissenschaftler geben den Anstoß, die eigene Gesundheit zu hinterfragen und einen gesundheitsbewussten Alltag zu pflegen. Durch die klare Vermittlung von Inhalten in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stress können diese Potentiale zur Wirkung gebracht werden. Die Bewegung, als Weg zu körperlicher und geistiger Fitness, dient dabei als Möglichkeit, individuelle Ziele effizienter zu erreichen.

Unser langjährig erprobter und zielführender Ansatz von Theorie, Diagnostik und Umsetzung, vermittelt Handlungswissen, diagnostiziert individuelle Bedürfnisse und zeigt Wege auf, diese aktiv anzugehen. Erleben Sie, wie einfach es ist, die Balance zwischen Privatleben und Arbeit herzustellen.

Seminare

Produkte aus dem Bereich Mitarbeitergesundheit

Das Basisseminar empfehlen wir Ihnen als Einstieg in das Gesundheitsmanagement, denn darin beleuchten wir alle Kernbereiche (Bewegung, Ernährung, Stress).

Einstieg in die Ernährung

Die vertiefenden Vorträge erweitern das Wissen aus dem Basisseminar Gesundheit. Erneute Diagnostikmaßnahmen zeigen Veränderungen und Erfolge auf.

Bewegung kennenlernen bei Mitarbeitergesundheit

In diesem 2-tägigen Seminar verbinden Sie zwei wesentliche Aspekte für eine erfolgreiche Zukunft: Team und Gesundheit. Ein Konzept mit dem Titel: „Ein gesundes Team“

Offener Gesundheitstag bei Mitarbeitergesundheit

Einen ganzen Tag lang werden unsere Sportwissenschaftler Ihre Gesundheit mit Vorträgen, Umsetzungen und Diagnostiktools unter die Lupe nehmen.

Stressseminar für Mitarbeitergesundheit

Stress ist ein Risikofaktor für körperliche und seelische Erkrankungen und der Umgang mit ihm stellt heutzutage für uns alle eine große Herausforderung dar.

Diagnostik / Analyse

Corporate Health Konzept bei Mitarbeitergesundheit

In 3 Schritten zum gesunden Unternehmen! Wir untersuchen Ihren Ist-Stand, besprechen die Ergebnisse detailliert und zeigen Umsetzungen auf.

Blutauswertung Mitarbeitergesundheit

Mit einer Blutabnahme und einer detaillierten Auwertung erläutern wir Ihre Werte und zeigen Ihnen verständlich die persönlichen Schwachstellen auf.

Leistungsdiagnostik Mitarbeitergesundheit

Mit einer Leistungsdiagnostik auf dem Ergometer ermitteln wir mit Ihren Laktatwerten Ihren Ist-Stand und zeigen Trainingsmethoden auf.

Gesundheitstools

Vorträge für die Mitarbeitergesundheit

Unsere Vorträge vermitteln anschaulich und verständlich Handlungswissen zu den Themen Bewegung, Ernährung und Stress.

Personal Coaching bei Mitarbeitergesundheit

Personal Coachings bieten wir über 3, 6, 9 oder 12 Monate in den Handlungsfeldern „Bewegung“ und „Ernährung“ an.

Rückenfit in der Mitarbeitergesundheit

Unsere Sportwissenschaftler zeigen Ihnen, wie Sie zu Hause und am Arbeitsplatz mit geringem Zeitaufwand den Rücken trainieren.

Kochduell bei Mitarbeitergesundheit

Kochen Sie im gemeinsamen Kochworkshop gesunde Rezepte oder treten Sie im Kochduell in Teams gegeneinander an.